Разделы
Новинки
Статьи

Visa Master Card Yandex Money Webmoney Qiwi SMS-Центр Почта РФ
Мегафон МТС

Выбирайте правильную обувь для марафона

Выбирайте правильную обувь для марафона

Выбирайте правильную обувь для марафона

В последние годы на территории СНГ начали набирать популярность всяческие марафоны. Эти пробежки очень интересны и можно совершать их даже с семьей, правда только после соответствующей подготовки. Немаловажную роль играет также правильный выбор экипировки, причем особенную роль стоит уделить выбору кроссовок. На этапе подготовки, а может и на самом соревновании стоит надевать только лучшие сникерсы, например, Jordan 6, они давно зарекомендовали себя в среде профессиональных спортсменов как отличная обувь. Помните, что к выбору сникерсов нужно относиться очень придирчиво, даже если они нужны вам для ежедневной носки, а вот в случае с марафоном, нужно быть предельно внимательным.

Советы по выбору правильных кроссовок

Первое что нужно помнить – сегодня большая часть видов обуви имеет конкретное предназначение. Например, есть обувь для бега, езды на велосипеде, игры в футбол, волейбол и т.д. Нужно ли объяснять, какая именно нужна лично вам?

Каждый человек имеет уникальную пронацию стопы, которая должна влиять на выбор кроссовок. Существует несколько видов пронации стопы и для них существуют специальные виды обуви. Помочь узнать ваш тип пронации может только хороший специалист, который может работать как в магазине обуви, так и в спортзалах. Это удивительно, насколько удобнее становится обувь, приобретенная с учетом этой информации.

Естественно, огромное значение имеет также размер обуви, особенно её длина. Также стоит знать, что чем больше вы будете бегать, тем больше свободного мест для вашей стопы должно быть в кроссовках. Стопа во время бега будет расширяться, в результате чего обувь может начать давить. Так что при выборе кроссовок для марафона стоит быть очень внимательным, а если у вас возникает малейшее сомнение в том, что вам будет удобно во время занятий, переходите к другому размеру. Перед покупкой обуви в интернет магазине, например, здесь http://sneakers-store.ru/catalog/air-jordan-6-men, обязательно узнайте свой размер обуви.

Учитывайте вес

Вес касается минимум двух аспектов. Дело в том, что если вес бегуна значительно превосходит средний, значит ему может понадобиться поддерживающая обувь. К тому же стоит остановиться на более твердой подошве, ведь мягкая будет быстрее приходить в негодность. Также на качество бега влияет вес самих сникерсов, так что они обязательно должны быть легкими. Зачастую модели кроссовок для профессиональных бегунов не весят много.

 



Выбирайте правильную обувь для марафона

Оставить комментарий

Рекомендуемые товары


Рейтинг@Mail.ru

Подняться ВверхПодняться Вверх