Тренажер
Тренажер диск для талии
[goodbody_show_buy_button]
Для тренировки мышц живота и талии превосходным решением может стать тренажер диск для талии. Данный тренажер очень популярен в России, тренировки с его помощью проходят легко и быстро с максимальным результатом. Диск для талии укрепит мышцы талии, избавит от жировых отложений в области талии, улучшит подвижность позвоночника и Читать дальше: Тренажер диск для талии
Тренажер для женщин Easy Curves
[goodbody_show_buy_button]
Женский тренажер Easy Curves предназначен для тренировки мышц груди, занятия с тренажером для улучшения формы груди Easy Curves позволяют приподнять, укрепить и увеличить грудь без вреда для организма. Идеальные формы груди позволят вам надеть свой лучший купальник и привлекать восторженные взгляды на пляже или бассейне.Читать дальше: Тренажер для женщин Easy Curves
Балансировочный диск Trives M511 33×2,5 см
[goodbody_show_buy_button]
Фитнес снаряд Trives M511 используется для выполнения упражнений улучшения работы вестибулярного аппарата, тонирования мышц, массажа, ступней. Особенно полезен людям с плохой координацией движений.Читать дальше: Балансировочный диск Trives M511 33×2,5 см
Балансировочная подушка Trives M512 33×5 см
[goodbody_show_buy_button]
Спортивный снаряд Trives M512 для поддержания тонуса мышц, улучшения координации движений и массажа ступней.Читать дальше: Балансировочная подушка Trives M512 33×5 см
Тренажер с эспандерами Moon Surfing (Лунный степпер)
[goodbody_show_buy_button]
Этот тренажер превосходный спортивный снаряд для домашнего использования, он позволит вам обрести стройное и гибкое тело. Упражнения на простом, эффективном степпере с эспандерами Moon Surfing заменят зарядку, фитнес, растяжку и йогу. Выполнения различных упражнений позволяет тренировать практически все мышцы Читать дальше: Тренажер с эспандерами Moon Surfing (Лунный степпер)
Тренажер диск здоровья с эспандерами TR-011
[goodbody_show_buy_button]
Известный еще с советских времен вращательный тренажер диск здоровья позволит вам скинуть лишние килограммы, улучшить гибкость тела и работу вестибулярного аппарата. Поддерживает в тонусе как внешние, так и внутренние мышцы тела. Особенно полезна тренировка внутренних Читать дальше: Тренажер диск здоровья с эспандерами TR-011
Тренажер для мужчин Shake Weight (для рук плеч и груди)
[goodbody_show_buy_button]
Современный тренажер нового поколения Shake Weight для эффективной работы с мышцами верхней части тела рук, плеч и груди. Поможет вам за короткое время увеличить мышечную массу бицепсов и трицепсов, не выходя из дома. Внешний вид тренажера схож с обычной гантелей, отличие заключается в применении инновационной технологии динамической инерции, механизм Читать дальше: Тренажер для мужчин Shake Weight (для рук плеч и груди)
Тренажер для женщин Shake Weight (для рук плеч и груди)
[goodbody_show_buy_button]
Shake Weight — это тренажер нового поколения для работы с мышцами верней части тела. Вес тренажера составляет 1.1 кг. это оптимальный вес для женщин позволяющий им укреплять и поддерживать мышцы в тонусе, при этом не наращивая дополнительную мышечную массу. Тренажер Shake Weight внешним видом похож на обычную гантель, в отличие от Читать дальше: Тренажер для женщин Shake Weight (для рук плеч и груди)
Тренажер для тренировки ног и рук Thigh Master (Бабочка)
[goodbody_show_buy_button] Тренажер Thigh Master (Бабочка) позволяет тренировать мышцы рук и ног с подходящим уровнем нагрузки, идеален для занятий фитнессом. Эффективно подходит для воздействия, как на внешнюю, так и на внутреннюю поверхность бедра. Мышцы с внутренней стороны бедра во время ходьбы не задействованы и Читать дальше: Тренажер для тренировки ног и рук Thigh Master (Бабочка)
Баланс Фит балансировочный диск Sissel
[goodbody_show_buy_button] Балансировочный диск Баланс Фит применяется для выполнения упражнений для развития вестибулярного аппарата, координации движений и укрепления глубоких мышц ног и Читать дальше: Баланс Фит балансировочный диск Sissel
Спортивный домашний тренажер Bradex
[goodbody_show_buy_button] Благодаря предлагаемому спортивному домашнему тренажеру вы сможете значительно улучшить свою физическую форму. Теперь без проблем можно накачать подлежащие корректировке группы мышц: брюшного пресса, ягодиц, ног и рук. При этом вам не придется тратить время и деньги на посещение спортзалов. При постоянных нагрузках, осуществляемых с помощью домашнего спортивного тренажера, ваше тело приобретет подтянутость и крепость, и будет вызывать восхищение! Спортивное Читать дальше: Спортивный домашний тренажер
Турник Power Gym тренажер для груди и спины
[goodbody_show_buy_button]
Легко устанавливается в дверной проем без сверления отверстий и шурупов. Тренажер турник Power Gym отличается от обычных турников универсальностью на нем можно не только подтягиваться, но и выполнять упражнения для мышц пресса и отжимания, всего с этим тренажером можно выполнять 12 различных разминочных и силовых упражнений.Читать дальше: Турник Power Gym тренажер для груди и спины
Заменяет ли беговая дорожка естественный бег?
Необходимо выделить особенности беговой дорожки, пользу и вред ее использования. Все это, конечно, условно и зависит от поставленных целей.
Читать дальше: Заменяет ли беговая дорожка естественный бег?
Эллиптический тренажер
Отличной разновидностью спортинвентаря для кардиотренировок станет эллиптический тренажер. Подобное оборудование предлагается различными производителями, так как среди домашнего и профессионального спортинвентаря оно пользуется особой популярностью. Объясняется это теми преимуществами, которые дают тренировки на эллипсоиде.
Организация домашнего тренажерного зала
Тренажеры для аэробики
Беговые дорожки для фитнес-центров и домашних тернировок
Самый доступный и эффективный способ привести тело в форму — регулярные занятия на беговой дорожке. Это тренажерное оборудование имеет простую конструкцию, удобно складывается и раскладывается, легко эксплуатируется и не занимает много места в помещении. Читать дальше: Беговые дорожки для фитнес-центров и домашних тернировок
Уличный детский спортивный комплекс
Сегодня во многих придомовых дворах можно встретить детские площадки, где детвора играет в песочницах, катается с горки, не слазит с качелей и каруселей. Вместе с тем, многие люди предпочитают уезжать в пригород, в летний период года проживать на даче, где все перечисленное просто отсутствует.
Самые популярные домашние тренажеры для похудения
Читать дальше: Самые популярные домашние тренажеры для похудения
Как и зачем обустраивать детский спортивный уголок у себя дома?
С первых дней жизни своего малыша родители хотят дать ему самое лучшее. Сначала нужно Читать дальше: Как и зачем обустраивать детский спортивный уголок у себя дома?
Упражнения на предплечья в тренажерном зале
Если вы придерживаетесь спортивного образа жизни и отдаете предпочтение большую часть своего времени находиться на улице, то лучшие упражнения для предплечий — это то, что вам действительно необходимо в данном случае.
Пожалуй, самой важной тренировкой для каждого спортсмена является тренинг предплечий. Если эти части будут плохо развиты, то у бодибилдера возникнут проблемы с силовыми упражнениями и силовыми видами спорта, которые рано или поздно негативно отразятся на дальнейших тренировках. Развитость предплечий играет важную роль для совершенствования других групп мышц, поэтому необходимо делать качественно и полноценно упражнения на предплечия.
Боксерская груша в квартире
Боксерская груша — это не просто приятное времяпрепровождение или возможность снять стресс после работы. Это еще и прекрасный способ держаться в хорошей спортивной форме, а также научиться защищать себя самого и своих близких. Понятное дело, что с ней можно прекрасно проводить время в тренажерном зале, но когда она имеется дома под рукой, это еще лучше. При этом можно заниматься в любое время Читать дальше: Боксерская груша в квартире
Какая большая польза от отзывов относительно беговых дорожек
Читать дальше: Какая большая польза от отзывов относительно беговых дорожек