Как устроить себе SPA, дома
Важно понимать, что успешность мероприятия зависит от вашего душевного положительного настроя. Поэтому приятный уход за телом это не только полезная процедура для вашего тела, но и души.
Полезными будут процедуры, предназначенные для питания и увлажнения кожи, что поможет стать ей эластичной, упругой сияющей красотой.
Очищение
Именно с очищения кожи вашего тела мы и начинаем грамотный уход. Хорошо в этот вам поможет посещение сауны или русской бани. Под воздействием пара, на коже открываются поры, и смягчается кожа. Если у вас нет возможности посетить баню или сауну, то можно просто дома принять горячую ванну. Но все же лучшим вариантом станет джакузи с подогревом воды для загородного дома. В нем вы не только “распарите” кожу, но и получите отличный релаксирующий эффект, а сократить расходы на подогрев поможет крышка Spa Cover.
Скраб отлично способствуют очищению кожи после распаривания, подобный своего рода пилинг, избавит вашу кожу от старых мертвых клеток и хорошо простимулирует обновление клетки. Кожа станет лучше впитывать крем.
Сделать скраб в домашних условиях вам помогут несколько наших хороших рецептов.
Скаб перчинка
Здесь понадобиться, щепотка молотого черного перца, корица, соль крупная и оливковое масло. Все тщательно перемешать и массажными движениями нанести на предварительно влажную кожу тела. Смесь оставьте примерно на 3 минутки, затем просто ополоснуть теплой водой, после чего обязательно напитать кожу кремом для тела.
Антицеллюлитный скраб
Здесь потребуется грейпфрут, его натираем на крупной тёрке, добавляем 5 столовую ложку морской соли и масло оливковое 1 чайную ложку перед тем как принять душ, нанести на влажную кожу втирая его, массажными поглаживаниями.
Корице-медовый скраб
Этот сладкий скраб готовиться из 2-х столовых ложек меда и 1-й столовой ложки. корицы. Все смешать и массажными движеньями нанести на кожу тела и оставить на 7 минут, после чего принять душ и увлажнить кожу кремом.
Овсяный скраб
Необходимо размолоть хлопья овсянки, смешав их с медом. Смесь нужно наносить на только что разогретую кожи после бани или горячей ванны.
Еще один способ сделать свою кожу красивой и упругой, вам поможет обертывание, оно может быть как горячим, так и холодным. Такой уход применяется к проблемным участкам на теле.
Для таких целей можно использовать разного вида грязи, или зеленый чай, также можно использовать мед, или бурые водоросли, перемолотые зерна кофе, очень хорошо подойдет глина и антицеллюлитные масла. Для холодного обертывания, можно использовать мяту или просто ментол.
Выбранный вали ингредиент нужно нанести на кожу проблемных участков и обернуть пищевой пенкой и лечь на 30 минут под теплое одеяло.
Горячий вид обертывания прекрасно разогревает кожу и раскрывает поры, тем самым стимулирует выделение жиров. А холодное замечательно сужает поры, что помогает выведению токсинов и шлаков.
Пользуясь этими не хитрыми рецептами по уходу за телом, можно легко добиться отличных результатов без посещений SPA.
Как устроить себе SPA, дома